Métodos

Hoje quis fazer este post para falar sobre porque sigo o Método da Encantadora de Bebês – Tracy Hogg. Fui apresentada ao livro da Encantadora atrávés de uma amiga, ganhei o tal livro Rosa. No Brasil os livros da Encantadora são conhecidos pelas cores de suas capas: o Livro Azul e o Livro Rosa. Para entendermos o método devemos ler o livro azul primeiro mas como muitas pessoas, e como spo tinha o rosa, eu comecei pelo segundo livro – o rosa. Óbvio que não entendi nada e que não consegui colocar o método em prática de forma eficaz mas uma coisa eu sabia: um bebê precisa de rotina e isso aprendi quando fiz Magistério. Então, comprei e li o livro azul.

Quando o Arthur nasceu eu já tinha uma rotina pré determinada pra ele. Seguia sim à risca o método do livro azul mas descobri que cada bebê é cada bebê, portanto passei a adequar o método ao meu bebê e hoje já não sigo mais à risca. O que mantenho no método é a repetição, a constância e a ordem das coisas mas nada impede de mudar. Tudo é muito flexível na rotina porque não vamos ficar em casa sempre então preciso adequar a rotina quando saimos de casa também.

Normalmente nossa rotina é assim:

8:00 Arthur acorda porque não quer mais ficar no quarto, tenho que levantar. Então amamento, troco a fralda e coloco-o no Bebê conforto para assistir desenho, normalmente em 20 minutos ele dorme sozinho, enquanto tomo meu café da manhã, vejo e-mails e cuido de algumas coisas da casa. Então, ele pega no sono lá pelas 8:50 porque mamou por 10 minutos e eu troquei a fralda.

Perceberam a ordem? O método diz que temos que seguir uma ordem:

E (eat = comer)

A (activite = atividade) – trocar fralda, brincar, etc.

S (sleep = soneca)

Y (you = tempo para mamãe)

11hs e pouco ele acorda e amamento, troco a fralda, brincamos e faço-o dormir, neste momento cuido do almoço.

Lá pelas 14hs ele acorda, toma banho, mama, vamos passear de carrinho e ele dorme na volta. --------> aqui o banho que é o A do método (atividade) vem antes do E (eat=comer) por uma razão muito óbvia: não quero que passe mal no banho e vomite tudo!)

Ele tira sonecas picadas à tarde mas não chora nem me dá trabalho, acorda, conversa e dorme… basicamente é isso. às vezes brincamos, vemos desenho mas normalmente durmo com ele no quarto. É bem neste período que descanso bastante!

Lá pelas 17hs ele acorda, mama, troco a fralda e esperamos papai chegar. Papai fica um pouco com ele enquanto preparo a janta. Nada de atividades estimulantes para que ele possa dormir bem à noite. E então ele dorme.

Mama novamente às 20hs e dou outro banho. Aqui sei que não estou fazendo o método correto pois o certo seria amamentar às 17hs, 19hs, 21hs e 23hs mas por conta dos horários dele isso nem sempre dá certo então amamento assim: 17hs / 20hs / 23hs  - faço intervalos normais de 3hs, não faço intervalos de 2 em 2hs ainda que é o que eu deveria fazer para que ele dormisse a noite toda. Mesmo assim ele tem começado a dormir 5hs seguidas, mama à meia-noite e vai até às 5 da manhã, quando isso não acontece ele mama às 3hs e às 5hs e pouco e a rotina continua normalmente porque ele SEMPRE acorda às 8hs inquieto porque quer ir pra sala.

Hoje, a rotina ficou um pouco diferente:

Mamadas: 3hs / 5hs / 8hs/ 10h30/ 13hs / 16hs / 18h50 – como ele fez um intervalo menor de manhã o horário das mamadas acabou ficando diferente. Isso mostra que nem sempre os horários são iguais, como está frio ele dorme mais e às vezes mama em menores intervalos, depende da vontade dele.

Nossa rotina então, resumindo, fica assim (a hora marcada é a hora da mamada, em seguida faço a troca, atividade e faço-o dormir) = EASY

5hs / 8hs / 11hs / 14hs com banho e passeio / 17hs/ 20hs com banho para ajudar a dormir (se estiver frio não dou este banho) / 23:00 / 3:00 (nem sempre, tem dias que dorme até às 5hs). Se acontece alguma diferença de horário, se ele pede pra mamar antes ou depois eu vou acertando a rotina com áquela de “Roubar o Pedro para dar ao Paulo” sabe? Tirar uns minutinhos aqui, para ganhar ali e no fim das contas a rotina entra na forma como acontece todos os dias.

Não quero implementar a mamada dos sonhos simplesmente porque nao funciona. A mamada dos sonhos consiste em amamen tar a cada 2hs a partir das 17hs para “encher o tanque” e a última mamada às 23hs tem que acontecer com o bebê dormindo.

O leite materno tem uma digestão rápida por isso ele pede para mamar às 3hs da manhã depois de ter mamado às 23hs ou meia-noite. Tbem sei que não deveria dar de mamar depois das 23hs mas nem sempre consigo fazer isso, dependo sempre da hora em que o Arthur tem fome – é aí que digo que não sigo à risca, é tudo flexível e a própria Tracy Hogg defende esta flexibilidade no método. Como não dou complemento a mamada dos sonhos não funciona pois ele teria que tomar mamadeira à noite assim ficaria mais satisfeito mas não pretendo fazer isso logo, enquanto mamar no peito ficaremos assim.

Como faço quando saímos?

Normalmente saímos depois de mamar, assim entra a atividade proque ele vê a rua e normalmente ele dorme. Não passo muito tempo na rua com ele, se vou à casa de alguém dá pra trocá-lo dentro da rotina, já na rua não então evito de sair por muito tempo em lugares que não dá para trocá-lo mas se isso acontece ele se adapta super bem. A única coisa que não dá para contornar é o escândalo quando não dorme na hora em que tem sono. Normal né?! Normalmente ele não tem me dado trabalho, mesmo porque evitamos de sair fora dos horários em que ele dorme, saindo na hora em que ele deve dormir tudo fica mais fácil!

E porque sigo este método?

Nunca pensei em ter uma rotina que não fosse flexível, em contrapartida nunca imaginei minha vida sem rotina. Tá certo que sempre odiei as coisas do mesmo jeito mas determinados padrões diários devem ser cumpridos, por exemplo, quando você acorda garanto que faz sempre o mesmo ritual: vai ao banheiro, escova os dentes, toma café… um bebê precisa de uma rotina e é por isso que sigo o método da Tracy Hogg – a Encantadora de bebês.

O método só funcionou depois que o Baby Blues passou, e depois que o Arthur fez 2 meses, agora tudo corre bem e às mil maravilhas! 

Outras partes do método abordarei em outros posts para não confundir os assuntos. Falei basicamente de como funciona a nossa rotina e como o método me ajudou a nortear um trabalho legal com meu filho. Gosto de saber o que vem depois, através do método não sou pega de surpresa, sei exatamente o que vem depois e o bebê também, com isso temos dias mais tranquilos. O Arthur é uma criança muito boazinha, previsível e fácil de se “ler”, muito sorridente, vai com todo mundo e se adapta facilmente a rotina, sem contar que está dentro dos padrões que qualquer livro exponha, ou seja, ele é um bebê “livro-texo” segundo Tracy Hogg.

Quero deixar claro, porque tem muitos blogs de amigas minhas e nossas sendo bombardeados com comentários ridículos e mal educados, que coloco no meu blog a minha vida, minha experiência com a maternidade portanto, defendo o que acho que é legal e que serviu para mim. Quem quiser seguir, segue, quem nao quiser é só clicar no “xiszinho” da página que ela logo fecha! OK? -----------------> antes que venham aqueles comentários que adoram colocar a gente pra baixo dizendo que não temos embasamento cientifico e que somos mães loucas e defensoras de métodos milagrosos eu resolvi colocar este adendo no post!